فوائد الشاي الاخضر

للشاي الأخضر فوائد صحية جعلت من الشاي الأخضر أفضل شراب على
الإطلاق من الناحية الصحية ، ومن الفوائد:

1- يساعد
على حرق الدهون.

2- يساعد
على تسريع عملية الايض؛ لأن تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته
بشكل أكثر فعالية.

3- إن
شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يومياً يحرق 200 سعر حراري إضافي يومياً.

4- كذلك
وجد الأشخاص الذين يتناولون الشاي الأخضر أن الطاقة لديهم تعززت
بشكل
كبير، وعلاوةً على ذلك يخفض الشاي الأخضر مستوى السكر في الدم، والذي
يعتبر
مسؤولاً عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر
يخفض
أيضاً مستوى الشحوم المخزونة في الجسم.

5- يحمي
القلب من الأمراض.

6- يخفض
مستوى الكولسترول في الدم؛ لأن تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول
الضار
Ldl في
الشرايين.

7- يمنع
تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية، وأن له نفس فعالية الأسبرين في هذا المجال.

8- يزيد
مستويات الكولسترول النافع Hdl الذي يساعد على إزالة الصفائح الدهنية من جدران الشرايين.

9- يساعد
في تخفيض ضغط الدم.

10- يحمي
من الإصابة بمرض السكري.

11- يساعد
على الوقاية من التسمم الغذائي .

12- ونظراً
لأن الشاي الأخضر يقتل البكتيريا فإن شربه مع الوجبات يمكن أن
يخفض
خطر الإصابة بالتسمم الغذائي البكتيري، ويمنع نمو البكتيريا في
الأمعاء،
ويساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء.

13- يمنع
رائحة الفم.

طريقة
التحضير:
يوضع
الماء المغلي عليه ويغطى ويترك لعدة دقائق، ثم يضاف إليه السكر حسب الرغبة، ويمكن
إضافة الليمون

وأتفضلوا
فنجان من الشاى الأخضر

بحث هايل وسف نبدا بالأستفادة منة
الشاى الأخضر بدا يتواجد من فترة
وبدا عدد لاباس بة من معجبية
جميل موضعك ونبدا التفكير بة

تسلم اخي و يالله نجرب كلنا

نورت الموضوع

شكرا لمرورك العطر يا مدير

منور الصفحة

تسلمين جيجي على الردود الحلوة

الله مايحرمنا طلتك علينا

تحيااااااااااااااااااااتي

معلومات قيمه ومفيده فعلا

مشكوره عليها يأحلام

فوائد الشاي الأخضر للمتزوجين

من ايميلي جاني قلت خليكم تستفيدون بعد

وحدة راحت عند الدكتور ووجها مورّم وبقع نيليّة وزرقة!!
قالها الدكتور :

خير شو في شو صايرلك ؟

قالتلو :

يا دكتور , كل ما بيجي جوزي من الشغل ببلش ضرب فيي..

وما بخلي مطرح من جسمي إلا ما بيضربني فيه..!

قالها :

غريب بس أنا بعرف جوزك منيح وبعرف انه عاقل وما بيعمل هيك ..!!

قالتلو:

متل ما بحكيلك يا دكتور!!

قالها :

طيب خدي هالدوا , معمول من الشاي الأخضر وشوية أعشاب مفيدة كتير

وبس تعرفي أنو جوزك صار بده يوصل على البيت

إغلي شوي منو وضلك عم تتمضمضي منو قد ما تقدري ..

وحتى لو وصل جوزك ضللك عم تتمضمضي ..

وارجعي لعندي بعد شي أسبوعين لنشوف النتيجة!

بعد أسبوعين رجعت ووجها نضيف وما في آثار ضرب بالمرة!!

قلها الدكتور:

شو عملتي؟

قالت :

عملت متل ما قلتللي بالضبط..

بس أحس إن زوجي راجع ... أغلي شوي..

واتمضمض فيهن شي نص ساعة زيادة..!

قلها :
شفتي شلون هاي النتيجة

لو بتضلك مسكرة تمك وما تبربري لمن بيوصل جوزك من الشغل

ما كان صار اللي صار من قبل !!!

قال شاي أخضر قال

هههه

موضــــوع جميـــــــــل وعســــــل يارايق انتى

ايه الحلاوة دى

لكى احلى تحيـــــــــــــة

ههههههههههههههههههه
ههههههههههههههههههههه
هههههههههههههههه
انت بجد خطيرة يا نسمة
انا اعرف الوصفةدى
هههههههههههههههههههههه
ههههههههههههههههه
يخرب عقلك

موضوعك رائع احلام حائرة

ومعلومات تفيدنا

يسلمو الايادى

تحياتى

شكرا أختى أحلام
أنا بأحب أشرب الشاى
الأخضر بدلاً من الشاى العادى

اشكرك ياحلى اجلام على هالمعلومات المفيدة وهذاانا اشربة كل يوم لعلى وعسي يذوب هالشحوم المتراكمة
دمتـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــي بود عزيزتي وانتظرمزيدك

الشكر ليك اخي مودي

منور الصفحة بالطلة

اكبر تحية ليك

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

شكرا ليكي على هبوبك يا نسمة و مشركتك الحلوة

الله ما يحرمنا منك و من مشاركاتك اختي

مشكورة قطرات على بصمتك في الموضوع

خالص التحية و التقدير

لكي اختي

هنيالك اختي حنان القلوب

و اكيد بتستفيدي من كل فوائد الشاي الاخضر

الشكر ليكي على المرور و تنويرك للصفحة اختي

ههههههههههههههههههه

يالله يا نيروز شدي الهمة و اكيد حتتخلصي من الشحوم

الشكر ليكي اختي على المرور

العسل انت يا عسل

مشكور و ليك الف تحية و تحية

ابوووووووووووو حازم

teslam idak 3la ilma3lomat lhilwa
takabali morori
l

مرورك يسعدني ملك

اجمل تحية

» أباريق الشاي بأشكال روعه
» لماذا يرتدى الطبيب اللون الاخضر في غرفة العمليات؟
» فوائد زيت الزيتون
» فوائد التمر
» فوائد ماء الورد